38℃多一般指超過38℃，額頭不熱但體溫超過38℃通常算發(fā)熱。
人體的體溫根據(jù)測量部位的不同存在一定的區(qū)別，常見的測量部位主要包括腋下、口腔、肛門，其中腋下體溫的正常范圍是36℃-37℃，口腔是36.3℃-37.2℃，肛門是36.5℃-37.7℃。體溫超過38℃不論測量的哪個(gè)部位都屬于發(fā)熱的情況，與額頭不熱一般沒有明顯的關(guān)系。
發(fā)熱的原因主要是感染性疾病和非感染性疾病，其中感染性疾病主要是各種病原微生物感染引起的，非感染性疾病則包括血液病、結(jié)締組織疾病、內(nèi)分泌代謝疾病等。
發(fā)熱時(shí)，如果腋下溫度沒有超過38.5℃，可以通過物理降溫的方式來退熱，比如額頭冷敷、溫水擦浴等。如果腋下溫度超過38.5℃，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚顆粒、布洛芬片、洛索洛芬鈉片等藥物來退熱。不適癥狀嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、炸雞、油條等。還要注意調(diào)整作息，不要熬夜，盡量早睡早起。還可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
