女性隱私下主要是指外陰部位。女性外陰部位長了一個包，有點疼，可能是毛囊炎、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫等因素引起的，需要對癥治療。具體內容如下：
1.毛囊炎：如果女性平時不注意清潔衛生，或者有不潔的性生活，可能會使外陰部位受到細菌感染，進而容易導致毛囊炎，在炎癥刺激下外陰部位的皮膚組織增生，就可能會使外陰部位長了一個包，且伴有疼痛的癥狀。可以在醫生指導下外用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素凝膠等藥物進行治療，并保持局部清潔、干燥。
2.尖銳濕疣：尖銳濕疣是人乳頭瘤病毒感染所致，可能會引起肛周及生殖器部位增生性損害，如果女性感染尖銳濕疣，外陰部位會出現丘疹、瘙癢、疼痛等癥狀，抓撓后會破潰。可以遵醫囑使用咪喹莫特霜、氟尿嘧啶軟膏或鬼臼毒素酊等藥物進行治療，治療期間應避免同房。
3.前庭大腺囊腫：如果女性前庭大腺管阻塞、分泌物積聚而無法排出，會對前庭大腺造成一定的刺激，并容易在外陰部位形成囊腫，從而導致前庭大腺囊腫，出現外陰疼痛、腫脹等癥狀。炎癥感染、外傷等因素均可能會誘發該病。可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、宮炎康顆粒等藥物進行治療，必要時可以選擇前庭大腺囊腫造口術進行治療。