免疫力是人體的自身防御機制，男性處于免疫力低下的狀態時，免疫系統的保護作用較弱，易導致細菌、病毒、真菌等感染。因此免疫力低下常見的表現就是容易生病，并且患病后恢復時間較長，比如上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、中耳炎、腹瀉、皮膚真菌感染等疾病。另外，由于免疫力低下的男性經常患病，患病時會加重機體的消耗，因此長期免疫力低下，可出現營養不良、食欲不振、注意力不集中、記憶力下降、疲憊無力等情況。
免疫力低下對人體的影響較大，應該積極采取措施增強免疫力。免疫力低下的男性可適當多進行慢跑、跳繩、打乒乓球等有氧運動，并且盡量不熬夜，保證充足的睡眠。飲食方面可適當增加優質蛋白的攝入，比如魚、牛肉、蛋、豆類，還需多進食新鮮的蔬菜、水果。另外，如果長期因免疫力低下而導致疾病發生，需要及時就診，排除惡性腫瘤、艾滋病等疾病導致的免疫力低下。