耳垂里長個疙瘩捏著疼可能是皮脂腺囊腫、毛囊炎、淋巴結腫大、癤腫、耳垂軟骨膜炎等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的潴留性囊腫。如果發生感染，可能會出現疼痛。一般較小的皮脂腺囊腫無需特殊處理，注意保持局部清潔，避免擠壓。如果囊腫較大或反復感染，可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等藥物控制感染后，進行手術切除，如皮脂腺囊腫切除術等。
2、毛囊炎：毛囊炎多由細菌感染引起，可導致耳垂部位出現紅色丘疹，伴有疼痛。患者要注意保持局部清潔，避免搔抓，可以在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等藥物涂抹患處。
3、淋巴結腫大：當身體其他部位有感染時，可能會引起耳垂周圍的淋巴結腫大，出現疼痛。患者需要積極治療原發感染，如因上呼吸道感染引起，可以在醫生的指導下服用雙黃連口服液、蒲地藍消炎口服液、抗病毒口服液等藥物。
4、癤腫：癤腫是一種化膿性毛囊及毛囊深部周圍組織的感染，可表現為局部紅腫、疼痛的硬結，早期可熱敷，促進炎癥消退。患者可遵醫囑服用阿奇霉素膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片等藥物抗感染。如果癤腫較大，可能需要切開引流，如癤腫切開引流術等。
5、耳垂軟骨膜炎：耳垂軟骨膜炎多因外傷、感染等因素引起，可出現耳垂紅腫、疼痛、發熱等癥狀。患者應避免耳垂受壓，保持局部清潔。可在醫生的指導下使用頭孢氨芐膠囊、青霉素V鉀片、復方磺胺甲惡唑片等藥物抗感染治療。如果病情嚴重，可能需要進行手術清創，如耳垂軟骨膜炎清創術等。
此外，患者日常生活中要注意保持耳部清潔，避免用手擠壓耳垂處的疙瘩。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。在使用藥物時，要嚴格按照醫生的囑咐用藥，避免自行增減藥量。