腦白質稀疏可能是精神壓力大、高血壓、阿爾茨海默病等因素引起的，患者可以通過日常護理、藥物治療的方式進行處理。

1、精神壓力大：

如果患者的工作、學習壓力比較大，或是受到了突發性的刺激，則可能會導致大腦白質出現脫髓鞘，誘發腦白質稀疏現象。建議患者日常注意保持良好的心態，可以通過散步、慢跑、打太極等方式釋放壓力。

2、高血壓：

高血壓指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，可能會對腦組織造成刺激，使得腦白質稀疏，而且可能會伴有頭暈、頭痛等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用非洛地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療。

3、阿爾茨海默病：

阿爾茨海默病是發生于老年前期和老年的中樞神經退行性病變，可能會損傷患者的腦部神經，使得患者出現記憶力減退、計算力下降、腦白質稀疏等現象。建議患者在醫生的指導下服用鹽酸多奈哌齊片、重酒石酸卡巴拉汀膠囊等藥物進行治療。

此外，該現象也可能是腦梗死、腦萎縮等因素引起的，建議患者根據實際情況及時前往醫院就診檢查，并在醫生的指導下合理治療。期間應該注意合理休息，避免長時間勞累和熬夜。