外陰特別癢可能是由過敏、濕疹、細菌性陰道病等引起的，患者可在查明原因后選擇對應的緩解措施。

1.過敏：

如果患者對某些物質或物理刺激過敏，如洗滌劑、護膚品、洗衣粉、衛生巾或衛生紙上的某些成分等，可能會出現外陰瘙癢感。這種情況下，患者可嘗試避免接觸過敏原來緩解癥狀，若癥狀較為嚴重，患者可遵醫囑使用西替利嗪片、氯雷他定片等藥物來抗過敏治療。

2.濕疹：

濕疹是一種皮膚炎癥，可能在外陰區域引起瘙癢感，可能還會伴隨紅腫、水皰等癥狀。患者還可遵醫囑使用爐甘石洗劑、乳酸依沙吖啶溶液來緩解癥狀。

3.細菌性陰道病：

細菌性陰道病是一種由細菌感染引起的疾病，其主要癥狀有外陰瘙癢、異常分泌物、異味等。患者可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物進行抗感染治療。

此外，該癥狀還可能是由外陰炎、滴蟲性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病、急性宮頸炎和陰虱病等引起的。如果癥狀嚴重或持續，建議患者及時就醫，以查明原因。

患者日常要注意休息，避免過度勞累和熬夜，保證良好的睡眠習慣，飲食要清淡營養易消化，可適量吃一些蘋果、獼猴桃、雞蛋、牛奶、菠菜、芹菜、瘦肉、魚肉等營養豐富的食物，不要吃辛辣刺激性食物，以免引起身體不適。