一般情況下，肩膀兩邊總感覺到涼涼的，可能是由于頸椎病、肩關節炎等疾病所致。患者需根據具體病因對癥治療。具體分析如下：
1.頸椎病：頸椎病一般是頸椎退變老化所致的疾病，在臨床上常見表現為頸背部僵硬、疼痛、肩膀兩邊發凉等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用舒筋活絡膏、復方南星止痛膏、活血止痛膏等中成藥進行治療。同時患者在日常生活中應當避免久坐，多做頸部鍛煉。
2.肩關節炎：肩關節炎也稱冷凍肩，一般是由長時間保持一個姿勢或者重復某一種動作所致。通常表現為肩前、肩后、肩峰等處出現壓痛、發凉等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用麝香關節止痛膏、傷濕止痛膏、鐵棒錘止痛膏等除濕止痛類中成藥進行治療。同時在日常生活中患者應當盡量避免長時間保持一個姿勢或者重復某一動作。