通常情況下，卵巢中低回聲不要緊，不會對身體造成較大的傷害。具體情況如下：
卵巢中低回聲可能是卵泡引起的，也可能是卵巢囊腫引起的。如果在排卵期出現卵巢低回聲，可能是卵泡引起，屬于正常情況。卵巢中低回聲也可能是卵巢囊腫引起的，卵巢囊腫是卵巢內或其表面形成的囊狀結構，如果卵巢囊腫較小，一般不會對人體造成傷害，可以被人體自行吸收；如果囊腫比較大，可能會出現下腹不適、腰骶部酸痛等癥狀，患者可以在醫生指導下選擇卵巢囊腫切除術、患側卵巢切除術、子宮切除術等方法進行治療。無論是卵泡，還是卵巢囊腫引起的卵巢中低回聲，都不要緊，不會對身體造成較大傷害。
患者要注意飲食規律，多吃新鮮的蔬菜水果，補充身體營養，要少吃辛辣刺激的食物，同時要注意休息，不能過于勞累。