一般來說，生完孩子后會越來越胖可能是飲食不當、缺乏體育鍛煉等原因造成的，女性可以根據自己的實際情況來選擇合適的方法來緩解，具體分析如下：
1.飲食不當：如女性平時不注意飲食健康，經常食用油脂含量偏高的食物，導致體內的脂肪發生堆積，從而出現生完孩子后會越來越胖的現象。此時女性可以通過調整飲食結構的方式進行改善，多吃清淡和易消化的食物，不要吃油膩的食物，但是要保證體內的營養均衡，避免出現營養不良的情況。
2.缺乏體育鍛煉：當女性生完孩子以后，沒有定期進行體育鍛煉，而且頻繁久坐或久躺，也會使體內的脂肪堆積，從而引起生完孩子后越來越胖的現象。此時建議女性通過做運動的方式進行改善，比如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、打羽毛球等，從而達到減肥的效果。