患者在未服藥且靜息狀態(tài)時,若有3次收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg,可以診斷為高血壓,如果血壓長期處于臨界點,是否需要吃藥需根據(jù)患者自身情況而定。
1、不吃藥的情況:高血壓的臨界狀態(tài),定義為血壓處于140/90mmHg左右。如果在短期的1-3個月之內(nèi),患者通過飲食、鍛煉等生活方式的改善,能夠?qū)⒀獕嚎刂频秸#疑眢w沒有不適的情況下,一般可以不用服藥治療;
2、吃藥的情況:如果患者長期血壓處于臨界點,并且通過生活方式的調(diào)整,并不能控制血壓到正常,這時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用正規(guī)的降壓藥物,來進(jìn)行規(guī)范化的降壓治療,使得血壓恢復(fù)到正常的血壓范圍之內(nèi)。如果不進(jìn)行控制血壓,有可能會導(dǎo)致心肌肥厚、蛋白尿、腦動脈灌注不足等情況,對身體健康有一定影響。
患者日常生活中也要控制體重,減少鈉鹽攝入,增加膳食中的鉀攝入,如水果、蔬菜、全谷物等,同時應(yīng)注意定期測量血壓,合理作息,勞逸結(jié)合。
