小兒積滯一般可以通過飲食調理、運動、物理方式調理、藥物調理、中醫調理等方式進行調理。
1、飲食調理
小兒積滯是指小兒飲食過量，損傷脾胃，使食物停滯于中焦所形成的胃腸疾患。小兒積滯的調理應以消食導滯為主，家長可以給小兒吃一些容易消化的食物，如蔬菜粥、瘦肉粥等。同時，家長避免給小兒吃油膩、辛辣、刺激性的食物，如炸雞、辣椒、冰淇淋等，以免加重小兒積滯的癥狀。
2、運動
小兒積食也可以通過運動的方式進行緩解，患兒平時可以適當進行體育鍛煉，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化和吸收，可以改善積食的癥狀。
3、物理方式調理
小兒積滯也可以通過物理方式進行調理，可以通過腹部順時針按摩的方式，促進胃腸道的蠕動，幫助消化，改善積滯癥狀。
4、藥物調理
小兒積滯也可以在醫生的指導下通過服用藥物進行調理，常用的藥物有小兒健脾丸、小兒消食顆粒、小兒化食丸、小兒腸胃康顆粒等，可以起到消食導滯、清熱化積的作用，從而可以緩解小兒積滯的癥狀。
5、中醫調理
小兒積滯也可以通過中醫調理的方式進行改善，可以在醫生指導下通過針灸中脘、內關、天樞等穴位，可以起到消食導滯、清熱化積的作用。
在日常生活中患兒要養成良好的生活習慣，注意休息，保持充足的睡眠，飯后注意適當運動，避免飯后久坐、睡覺等。如出現不適癥狀，建議患兒及時就醫治療，以免延誤病情。