通常情況下，尿布疹自己會下去。常用的緩解方法有保持干燥、避免刺激物、讓寶寶“空氣浴”、使用合適的尿布、注意飲食。
1、保持干燥：尿布疹與濕度有關，保持寶寶的尿布區域干燥非常重要。經常更換濕潤或臟的尿布，并在每次更換尿布時使用溫水輕輕清潔寶寶的臀部。可以使用專門的尿布疹防護膏或潤膚霜，在清潔后涂抹在寶寶的皮膚上，以保護皮膚并減少摩擦。
2、避免刺激物：部分濕紙巾、洗滌劑或清潔劑中含有刺激性成分，可能加重尿布疹。建議選擇溫和、無香料和無防腐劑的產品，并用溫水或專門的嬰兒濕紙巾輕輕擦拭寶寶的臀部
3、讓寶寶“空氣浴”：在家里給寶寶提供充足的裸露時間，讓寶寶的尿布區域暴露在空氣中有助于減輕尿布疹。在換尿布時，可以讓寶寶的皮膚呼吸一會兒，但要確保環境衛生，避免細菌感染。
4、使用合適的尿布：選擇透氣性好，柔軟材質的尿布，避免使用過緊或摩擦導致刺激的尿布。有些尿布專門設計用于敏感皮膚的寶寶，可以考慮嘗試。
5、注意飲食：對于一些寶寶來說，尿布疹可能與飲食有關。某些食物可能會增加尿液的酸堿度，進而促使尿布疹的發生。在寶寶的飲食中，注意控制食物的選擇，避免過多刺激性食物的攝入。
尿布疹是嬰兒常見的皮膚問題，由于尿布長時間接觸皮膚，導致摩擦、濕熱和細菌感染而引起。在日常生活中多觀察孩子的動態，若是孩子出現異常，應及時到醫院就診。