乳房很軟卻溢奶可能是由于體質虛弱、乳房奶口松、乳房的受力反應、乳房小、乳汁淤積等因素引起的。因此，需要進行詳盡的檢查和判斷，并根據具體的情況來選擇合適的治療方案，需要及時就醫進行治療。
1、體質虛弱：在懷孕和分娩期間，會消耗大量的體力和能量，這可能會使身體變得虛弱。而且，在短時間內的恢復速度也相對較慢。因此，盡管乳房可能會變得柔軟，但仍然容易出現溢奶的情況。為了補充身體所需的營養，建議在日常飲食中增加瘦肉、黑木耳、牛奶和蛋白等食物的攝入。
2、乳房奶口松：由于每位女性的乳房結構和產奶量都有所不同，如果乳房的奶口相對較松，可能會導致部分奶液溢出，從而出現奶量減少或乳房過于柔軟但仍有溢奶的情況。在這種情況下，及時進行皮膚清潔和定時哺乳是非常必要的，可以減少乳房的儲奶量，并有助于減少溢奶的可能性。
3、乳房的受力反應：在哺乳期間，乳房對外界力量特別敏感。當外部力量刺激乳腺組織時，可能會導致乳頭和乳暈的平滑肌發生收縮痙攣，從而增加乳汁的分泌，并可能出現溢奶的情況。在這種情況下，乳房可能會變得柔軟，但仍然會有溢奶的現象。為了改善這種狀況，平時減少對乳房的刺激是非常必要的。
4、乳房小：如果乳房比較小，乳汁分泌較快，無法儲藏較多乳汁，可能會引起溢奶。建議定時將乳汁吸出，便于保存，也可以緩解乳房不適。
5、乳汁淤積：哺乳不及時、營養過剩可能會引起乳汁淤積。即使乳房摸起來是軟的，但內部可能存在硬塊。建議女性適當按摩，也可以冷敷。
女性需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。