一般遠紅外理療貼可以通過對人體的穴位進行疏經通絡，達到疏通經脈的目的，從而緩解局部的疼痛和活動受限的癥狀。
遠紅外理療貼其中成分之一的遠紅外線粉末，可以通過人體的溫度來加熱，讓有效的成分更容易地滲透到身體內，從而達到一系列的效果。而且，這種藥物的波長較長，可以深入人體的深層，提高人體的溫度，幫助肌肉和周圍的軟組織的舒緩，同時還可以促進局部的血液循環，擴張動脈，增加血管的供血，從而幫助病變部位的愈合。同時還可以促進靜脈回流，促進局部的炎癥、乳酸等代謝產物的出現，從而達到緩解局部疼痛等效果。
通常情況下，遠紅外理療貼可以增強人體的生理防護能力，可以將某些疾病隔絕在外，防止某些亞健康問題，幫助改善體質，加強身體健康。因為遠紅外磁療貼可以產生熱量，如果皮膚嬌嫩，很容易造成局部燒傷，如果心臟內安裝了起搏器，遠紅外理療貼靠近起搏器附近也可能會影響到起搏器的正常功能。遠紅外理療貼要在醫生的指導下使用，如果出現異常情況，一定要及時就醫，以免造成身體不適癥狀。