小孩感冒幾天不拉大便,在臨床上比較常見,建議家長應及時給小孩調整飲食結構、適當遵醫(yī)囑服用益生菌、給予腹部按摩,以及進行戶外運動等。當感冒、咳嗽比較嚴重伴隨發(fā)熱的表現(xiàn)時,建議到醫(yī)院進行血常規(guī)、拍胸片等檢查。
1、調整飲食結構:建議小孩可適當多吃粗纖維食物,如燕麥、黑米、玉米、紅薯、紫薯等,可以輔助增加腸蠕動,促進排便。同時還要多吃新鮮水果和蔬菜,如香蕉、蘋果、藍莓、菠菜、芹菜等,補充水分、維生素和膳食纖維,有利于改善幾天不拉大便的情況。還需注意多喝溫水,避免吃生冷、油膩的食物,如雪糕、奶油蛋糕等,以免加重胃腸負擔,從而加重便秘;
2、適當服用益生菌:小孩出現(xiàn)感冒幾天不拉大便的情況,建議可遵醫(yī)囑口服益生菌,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,可以起到改善腸道菌群,緩解便秘的作用;
3、給予腹部按摩:家長可以將雙手搓熱,按照順時針的方向給小孩進行腹部按摩,有助于增強胃腸蠕動,有利于緩解感冒幾天不拉大便的情況;
4、進行戶外運動:家長應帶小孩進行戶外活動,適當運動能夠增強胃腸蠕動,促進消化能力的提高,從而緩解幾天不拉大便的情況,但要注意避免過度運動,以免加重感冒癥狀。
如果小孩感冒始終不拉大便,還可在醫(yī)生指導下使用開塞露幫助通便。小孩感冒后還應避免到人多的公共場合,以免造成交叉感染的情況,必要時應居家隔離。在小孩感冒期間,應注意室內(nèi)空氣的流暢,做好保暖措施,以免加重感冒的癥狀。
