如果過敏程度比較輕、癥狀不嚴重，過敏了在家可以通過清洗、多喝水、冰敷等物理方法處理，同時配合外用或口服藥物，如果過敏的情況較為嚴重，需要及時就醫，以免耽誤病情。
1、物理方法：過敏有可能是接觸過敏原所導致，比如接觸到動物的毛、吃海鮮類食物或吸入花粉等，容易出現皮膚發紅、腫脹、瘙癢、皮疹等癥狀。如果過敏的情況不是特別嚴重，可以在家清洗皮膚，并多喝水促進新陳代謝，同時用毛巾包裹冰塊進行局部冰敷，能夠收縮毛細血管，從而減輕皮膚紅腫以及瘙癢等過敏癥狀；
2、藥物治療：在進行物理處理的同時，可以按照藥品說明口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等非處方藥物抗過敏，或者外用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏，有助于緩解過敏癥狀。
如果過敏癥狀長時間得不到改善，并且有加重的趨勢，導致劇烈疼痛、氣促、心悸、呼吸困難等癥狀，建議及時就醫，以免耽誤病情。