孕婦一般可以少量吃金西梅，但是不能過量吃。
金西梅是一種人造果脯，是將西梅紫色的果皮、果核一并去除，將果肉進行糖漬腌制加工而成的，這種方法可以使其果肉的顏色艷麗通透，呈金黃色或是橙色。孕婦少量吃金西梅一般問題不大，其中也含有維生素A、維生素C，對于強健骨骼及牙齒，維持肌膚及頭發的健康也有一定作用。但是金西梅的含糖量很高，吃多了容易導致血糖水平升高，其中還有各種食品添加劑，比如糖精鈉、甜蜜素、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等，可能會被胎兒吸收，從而影響發育。
因此，建議孕婦適量吃天然無加工的應季食品，比如蘋果、葡萄等，遠離有毒、有害物質，如果胎動或者產前檢查異常，要及時就醫。
