孕婦妊娠4個月通常不能騎自行車，以免影響自身健康。
騎自行車是較為常見的一種運動方式，具有鍛煉肌肉、減緩壓力、促進排汗、增強心肺功能的好處。通常情況下，孕婦妊娠4個月不能騎自行車，因為其屬于一種劇烈運動，容易刺激子宮收縮，引起流產的情況，不利于孕婦及胎兒的健康。需要注意的是，妊娠4個月屬于相對比較安全的時候，建議孕婦避免劇烈運動，可通過適當散步、瑜伽等方式進行鍛煉，有利于控制體重增長，避免肥胖。
此外，孕婦應定期前往醫院完善產前檢查，注意清淡飲食，避免暴飲暴食，也不要吃肥肉、炸雞、油條等過于油膩的食物。