懷孕后打噴嚏次數增多考慮是激素變化、環境因素、過敏、上呼吸道感染、鼻炎等因素有關，患病后需要及時去醫院就診，在醫生明確病因后可通過加強自身護理、改善環境、口服藥物、外用藥物等方法改善。
1、激素變化：在懷孕后由于體內激素的變化，可能會導致鼻腔黏膜出現腫脹的現象，受到外界刺激后會出現打噴嚏的情況。一般不需要進行特殊處理，保持孕期生活規律即可，每天睡眠時間需滿足8小時。
2、環境因素：如果孕婦經常處于寒冷環境中，過多的冷空氣刺激，會對鼻腔黏膜造成刺激，出現打噴嚏的現象。需要及時更換所處環境，并及時添加衣物，比如羽絨服、毛衣等。
3、過敏：若在孕期經常接觸動物皮毛、花粉、塵埃等過敏物質，這些過敏原的刺激可能會導致鼻黏膜充血、水腫，出現打噴嚏的情況。可以在醫生指導下口服氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物改善。這些藥物可選擇在飯后半小時服用。
4、上呼吸道感染：懷孕期間由于孕婦免疫功能低，受到外部微生物刺激后，會使鼻黏膜發生反射作用，從而出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀。可在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、板藍根顆粒等藥物改善。服用這些藥物期間，每天飲水量應滿足2000毫升。
5、鼻炎：若本身患有鼻炎，沒有及時進行治療，在懷孕后體內激素水平不斷的變化，則會導致鼻黏膜敏感情況加重，出現打噴嚏、鼻塞、嗅覺減退等癥狀。應在醫生建議下外用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物緩解。這些藥物在使用時需要先用肥皂水將雙手洗凈，然后慢慢向鼻腔噴藥。
懷孕期間，還需要嚴格遵從醫囑定期去醫院做產檢，以便及時了解胎兒發育情況。