對于未生育過的女性來說，選擇避孕方式需要特別謹慎。宮內節育器（即上環）是一種常見的長效避孕工具，但它并不推薦給未生育的女性使用。
首先，宮內節育器主要是通過放置在子宮腔內的裝置來防止受精卵著床或干擾精子與卵子的結合，從而達到避孕的效果，并不是通過撐開子宮口來實現避孕的。
對于沒有生育史的女性來說，上環可能會帶來一些健康風險，例如子宮穿孔、感染等。因此，醫生通常不建議未生育的女性選擇這種方式進行避孕。
如果你和你的女朋友正在尋找合適的避孕方法，可以考慮使用避孕套。這是一種安全、簡便且副作用較小的選擇，既能有效避孕，又能預防性傳播疾病。
總之，在選擇任何避孕方式之前，最好先咨詢專業的婦科醫生，根據自身情況選擇最適合的避孕方法，以保障身體健康和生育能力。