氟哌噻噸美利曲辛片通常可以幫助睡眠，但是需要遵醫囑用藥治療。
氟哌噻噸美利曲辛片為精神安定藥，主要是通過抑制神經遞質的釋放，以及作用于中樞神經系統，從而發揮抗抑郁、抗焦慮和改善睡眠等作用，對于神經衰弱、圍絕經期綜合征等疾病導致的失眠有一定的改善作用，有助于入眠。如果患者在治療期間癥狀嚴重，還可以考慮遵醫囑給予其他藥物輔助治療，以緩解癥狀。
由于氟哌噻噸美利曲辛片具有興奮性，因此不推薦激動和過度活躍的患者服用，如果患者之前已經使用鎮靜劑治療，需要逐漸停用氟哌噻噸美利曲辛片。由于病情和服用氟哌噻噸美利曲辛，均能削弱患者的注意力和反應力，所以服用氟哌噻噸美利曲辛的患者也不可以開車。
另外，睡前泡腳可以加速身體血液循環，降低大腦興奮性，緩解身體疲勞，幫助睡眠。患者還可以通過調整心態、聽音樂、保持心情愉悅等方式來改善，也可以適當進行體育鍛煉，包括跑步、爬山、打太極、游泳等，有助于緩解機體的壓力，從而改善失眠的不良反應。