氟哌噻噸美利曲辛片通常可以幫助睡眠，但是需要遵醫(yī)囑用藥治療。
氟哌噻噸美利曲辛片為精神安定藥，主要是通過抑制神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，以及作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)揮抗抑郁、抗焦慮和改善睡眠等作用，對(duì)于神經(jīng)衰弱、圍絕經(jīng)期綜合征等疾病導(dǎo)致的失眠有一定的改善作用，有助于入眠。如果患者在治療期間癥狀嚴(yán)重，還可以考慮遵醫(yī)囑給予其他藥物輔助治療，以緩解癥狀。
由于氟哌噻噸美利曲辛片具有興奮性，因此不推薦激動(dòng)和過度活躍的患者服用，如果患者之前已經(jīng)使用鎮(zhèn)靜劑治療，需要逐漸停用氟哌噻噸美利曲辛片。由于病情和服用氟哌噻噸美利曲辛，均能削弱患者的注意力和反應(yīng)力，所以服用氟哌噻噸美利曲辛的患者也不可以開車。
另外，睡前泡腳可以加速身體血液循環(huán)，降低大腦興奮性，緩解身體疲勞，幫助睡眠。患者還可以通過調(diào)整心態(tài)、聽音樂、保持心情愉悅等方式來改善，也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，包括跑步、爬山、打太極、游泳等，有助于緩解機(jī)體的壓力，從而改善失眠的不良反應(yīng)。