胎監是指胎心監護，根據臨床經驗，一般可以在28-36周開始做胎心監護。懷有雙胞胎的孕婦在第幾周做胎心監護，需要根據孕婦的具體情況進行分析。
胎心監護是一種用來評估胎兒狀況的簡單、無痛苦的產前檢查。如果懷有雙胞胎的孕婦身體狀態不是很好，例如存在高血壓、高血糖等難以控制的慢性疾病時，可適當提前進行胎監加以監測，比如可以在懷孕的28周左右開始進行胎心監護。
如果懷有雙胞胎的孕婦身體狀態較好，沒有高血壓、糖尿病等情況，且胎兒生長發育都處于正常狀況，通常建議孕婦在懷孕的第35-36周開始每周進行一次胎心監護，以明確胎兒的具體情況。
在胎心監護的過程中，會檢查胎兒的心率、胎動等情況，并根據監測結果對孕婦進行評估和指導。如果出現異常情況，有助于及時采取相應的處理措施，以保護胎兒的健康。
需要注意的是，孕婦在做胎心監護前，最好選擇寬松舒適的衣物，以免衣物過緊導致腹部血液循環受阻，增加胎兒心臟負擔，影響監測結果。