內分泌失調長痤瘡需要通過改善生活習慣、使用藥物治療、物理治療等。具體分析如下：
1.改善生活習慣：如果患者是因長期熬夜、精神壓力大或高糖高油飲食等導致內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，引發痤瘡，建議患者及時調整生活習慣，規律作息，放松精神，并盡量清淡飲食，避免吃過多辛辣油膩食物，通常可逐漸改善癥狀。
2.使用藥物：如果患者內分泌失調后雄激素水平旺盛，患者可以在醫生指導下使用紅霉素軟膏、維A酸軟膏等藥物抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，抑制角化，并對痤瘡進行消炎處理，改善癥狀。同時遵醫囑口服短效避孕藥、螺內酯片等藥物，抑制雄激素水平，減少油脂分泌，從而改善癥狀。
3.物理治療：患者可以在醫生指導下接受激光療法、光動力療法等物理治療，直接作用在痤瘡病灶處，破壞痤瘡和毛孔周圍油脂團塊和炎癥細胞，達到殺菌、消炎及收縮毛孔的作用，清除痤瘡。
此外，如果患者是因疾病引起的內分泌失調，還需要針對原發疾病進行治療，從根本上控制內分泌失調，從而改善癥狀。