獨活、桑寄生都是中藥，其中獨活有除風祛濕、通痹止痛的功效，而桑寄生有祛風濕、益肝腎的功效，需在醫生指導下使用。
一、獨活
1、除風祛濕：獨活是一種較為常見的中藥，入藥部位一般為根部。該藥物味辛、苦，性微溫，可以起到較好的除風祛濕的效果，通常可以改善風寒引起的不適癥狀。
2、通痹止痛：該藥物通常對于血液循環有一定的促進作用，可以緩解風寒凝滯引起的腰膝酸痛、挾濕頭痛等病癥，在醫生指導下使用，可以起到較好的通痹止痛的效果。
二、桑寄生
1、祛風濕：該藥物為桑寄生科植物桑寄生的干燥帶葉莖枝，其味苦、甘，性平能排除體內濕氣，緩解風濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀，有較好的祛風濕的效果。
2、益肝腎：該藥物歸肝、腎經，對于肝腎有較好的補益效果，可以幫助減輕肝腎損傷，調理身體狀況，幫助改善筋骨無力、崩漏經多等癥狀。
若是兩種藥物一起使用，可以起到祛風濕、補肝腎、強筋骨等效果。但需注意，要在醫生指導下合理地使用，避免出現用藥不良反應。