嬰兒睡前掙扎很久才睡著可能是環(huán)境原因、神經(jīng)興奮、缺鈣等因素引起的,建議及時(shí)的進(jìn)行針對性處理。
1、環(huán)境原因:如嬰兒的睡眠環(huán)境溫度過高或過低,以及環(huán)境較吵鬧,容易導(dǎo)致入睡困難。建議家長將室內(nèi)的溫度調(diào)整至26℃左右,提供一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境。
2、神經(jīng)興奮:如果嬰兒睡前過度活動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒神經(jīng)興奮,引起睡前翻來覆去,不易入睡的現(xiàn)象。平時(shí)不要讓嬰兒睡前過度的活動(dòng),可以選擇一些搖籃曲來幫助嬰兒入睡。
3、缺鈣:很久才能睡著可能是嬰兒缺乏鈣引起的,通常還會(huì)伴隨夜間驚醒、哭鬧、多汗等癥狀。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣顆粒等藥物來補(bǔ)鈣。
此外,該情況也可能是缺鐵性貧血、濕疹、病毒性感冒、胃腸炎等因素引起的,建議及時(shí)就診治療。平時(shí)要保證嬰兒的營養(yǎng)豐富。
