虛熱可能是過度勞累、飲食不當等非病理性因素導致的，也可能是腎陰虛、上呼吸道感染等病理性因素導致的，需對癥治療。
一、非病理性因素
1.過度勞累：在過度勞累后，可能會導致氣血受到損傷，當氣血不足，難以充養肝腎，可能會使陰液不足，虛熱內生，建議平時要多注意休息，保證充足的睡眠，一般癥狀會逐漸改善。
2.飲食不當：如果在飲食方面不注意，經常吃一些辛辣、刺激、油膩的食物，可能會給身體造成一定的負擔，從而容易出現口干唇燥、大便燥結等虛熱的癥狀。建議平時適當調節飲食，盡量吃一些清熱、易消化的食物，比如山楂、綠豆等。
二、病理性因素
1.腎陰虛：腎陰虛是腎臟陰液不足表現的證候，當患者腎陰不足，陰陽失衡，陰氣不能制約陽氣，可能會出現虛熱的情況，一般表現為腰膝酸軟、失眠多夢等。患者可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物進行調理。
2.上呼吸道感染：上呼吸道感染是指鼻腔、咽部或喉部出現了急性炎癥，患者可能會出現咽喉腫痛、手腳發熱等虛熱癥狀。建議患者可以遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、布洛芬片等藥物進行治療。
另外，年老久病、肺結核等都可能會導致虛熱，建議患者可通過聽診、抽血、CT檢查、超聲檢查等方式來明確診斷。