向心性肥胖是繼發性肥胖的一種，與體內糖皮質激素水平異常有關，患者可以通過藥物治療、合理飲食、適當運動等方式來幫助減肥。

1、藥物治療：

由于該病與糖皮質激素水平異常，患者應在醫生的指導下使用氨魯米特、米非司酮膠囊等藥物進行治療，能夠有效減少糖皮質激素的分泌。同時患者還應在醫生的指導下使用奧利司他膠囊來減少食物的消化和吸收，達到減肥的效果。

2、合理飲食：

患者應選擇低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類和瘦肉。避免高糖和高脂肪食物的過度攝入，限制碳水化合物的攝入量，合理配比蛋白質、脂肪和碳水化合物的比例，有利于輔助減肥。

3、適當運動：

適量的有氧運動可以幫助燃燒卡路里、消耗脂肪，增強心肺功能，增加肌肉含量和提高基礎代謝率。建議患者每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳、跳繩等。

此外，患者還可前往醫院就診，在醫生的指導下通過垂直袖狀胃切除手術減少胃容量，進而減少食物的攝入量，達到減少身體脂肪比例的目的。