強身健體、增強抵抗力可以使用人參、枸杞子、靈芝、熟地黃等中藥材泡酒。以上中藥材都具有很好的滋補作用，可以起到調理身體的效果。
1、人參：具有補脾益肺、大補元氣、安神益智、生津的功效，可用于治療氣虛欲脫、脈微欲絕、脾氣不足、氣短乏力、中氣下陷、肺虛喘咳、津傷口渴、失眠健忘、血虛萎黃、陽痿宮冷等癥狀。使用人參泡酒后適量飲用對于調理身體、增強體質有較好作用；
2、枸杞子：具有益精明目、滋補肝腎的功效，可輔助治療肝腎陰虛、氣血不足、早衰證等。泡酒時放入適量的枸杞子，少量飲用后可起到一定的強身健體、增強抵抗力的功效；
3、靈芝：具有補氣安神、止咳平喘的功效，常用于輔助治療心神不寧、失眠、驚悸、咳喘痰多、虛勞證等。適量飲用靈芝泡的酒具有一定的寧心安神、滋補身體、強身健體、增強抵抗力的作用；
4、熟地黃：具有補血滋陰、益精填髓的功效，可輔助治療血虛萎黃、月經不調、崩漏下血、腰膝酸軟、腎陰不足、盜汗遺精、精血兩虧、須發早白等癥狀。泡酒時放入適量熟地黃，可起到滋陰補腎、強身健體、增強抵抗力的功效。
人們在使用中藥材泡酒飲用時，建議提前前往醫院的中醫科就診，完善望聞問切等檢查，在醫生的辨證后使用，避免自行使用中藥。藥酒雖然可調理身體，但過多飲酒對于身體健康會造成一定的傷害，因此飲酒要適量。