被針灸針刺了是否會感染艾滋病，主要取決于多個因素。
艾滋病主要通過性接觸、血液及血制品傳播以及母嬰傳播。在日常環境中，HIV的生存能力相對較差，離開人體后不易生存。
對于針灸而言，如果針灸操作不當，導致HIV攜帶者的血液通過針具傳播給其他人，確實存在感染的風險。然而，這種風險在正規的大型醫院或專業機構中相對較低。這些機構通常會對針灸針進行嚴格消毒處理，甚至使用一次性針具，從而大大降低了感染的可能性。
此外，個人的生活習慣和免疫系統狀態也對感染風險有影響。避免不安全的性行為、不接觸他人的血液和體液等，都有助于降低感染風險。同時，保持身體健康、加強鍛煉和提高免疫力，也有助于預防病毒感染。