奧利司他的副作用可能有胃腸道不適癥狀、過敏反應、肝損傷等，建議患者按照醫囑使用藥物。

1.胃腸道不適癥狀：

如果患者擅自使用奧利司他，在服藥后由于阻止了脂肪的消化和吸收，人體內未被消化的脂肪可能會以油脂的形式從腸道排出，進而出現脂肪性大便、水樣便、軟便、排氣增多等胃腸道不適癥狀。

2.過敏反應：

如果患者對奧利司他含有的成分過敏，在用藥后，患者可能會出現皮疹、皮膚瘙癢、紅斑等過敏反應，部分患者還可能會出現鼻塞、打噴嚏、臉部腫脹等情況。

3.肝損傷：

藥物通常會通過肝臟進行代謝，如果患者濫用奧利司他，可能因為過量用藥對肝臟造成損傷。

部分患者使用奧利司他后還可能會出現牙齒不適、頭痛、焦慮、疲勞、月經失調等副作用，為了避免出現以上情況，建議患者避免擅自使用藥物。

患者在用藥期間需要注意休息，避免勞累，可以適量吃一些清淡、富含營養的食物，比如魚肉、西紅柿、豆腐等，一般可以促進身體的恢復。