火氣重全身長小紅點點可能是飲食不當、毛囊炎、膽堿能性蕁麻疹等原因導致的，不同原因可采取不同的治療方式。

1.飲食不當：

患者可能因為大量食用辛辣、油膩的食物，比如燒烤、酒等，可能會導致火氣重。患者可能因為過量食用油膩的食物導致皮脂腺分泌過多油脂，毛孔堵塞后可能會導致全身長紅疹。建議患者調整飲食結構，應適量吃清淡、富含維生素的食物，比如西紅柿、草莓等。

2.毛囊炎：

長時間吃辛辣的患者容易出現火氣重的情況，患者還會出現皮膚多汗的情況。患者由于排出的汗液較多，平時又未注意皮膚清潔，可能因為細菌感染引起毛囊炎。患者的全身可能會散在分布紅色的丘疹、小水皰等。患者應注意改善飲食，還可以按照醫囑使用莫匹羅星軟膏、復方酮康唑乳膏等藥物進行治療，通常可以起到抗真菌、消炎等作用。

3.膽堿能性蕁麻疹：

患者大量進食辛辣的食物可能會導致火氣重，吃辣的患者由于皮膚局部體溫升高，促使膽堿能神經沖動釋放乙酰膽堿，可能會誘發膽堿能性蕁麻疹。患者的全身可能會出現紅色的丘疹、風團、劇烈瘙癢等癥狀。患者可以按照醫囑使用爐甘石洗劑、鹽酸氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，一般可以起到止癢、抗過敏的作用。

患者應及時到醫院進行診治，平時注意皮膚清潔，避免搔抓皮膚，盡量穿寬松、舒適的衣物。