孕婦一般不建議使用精油。
精油是從植物中提取的具有揮發性和芳香氣味的物質。雖然一些精油在日常護膚或舒緩身心方面有一定功效，但在孕期使用存在諸多風險。許多精油具有較強的滲透性，可能會通過皮膚進入孕婦血液循環，進而影響胎兒發育。例如，某些精油中含有的成分可能具有類似激素的作用，干擾孕婦體內的激素平衡，這可能對胎兒的內分泌系統產生不良影響，增加胎兒發育異常的風險。像薰衣草精油，雖然有一定的鎮靜安神效果，但在孕期大量使用可能導致胎兒發育遲緩。還有一些精油如迷迭香精油，具有較強的刺激性，可能會引起孕婦子宮收縮，增加流產或早產的可能性。即使是被認為較為溫和的柑橘類精油，如橙子精油，在孕期也需謹慎使用，因為其可能引起孕婦皮膚過敏反應，而孕婦在孕期身體免疫狀態有所改變，過敏后用藥受限，可能會對自身和胎兒健康造成進一步危害。
如果孕婦在不知情的情況下使用了精油且出現不適癥狀，如腹痛、陰道流血、皮膚瘙癢、紅腫等，或者對孕期使用精油存在疑慮，應及時就醫。