讓寶寶養成良好的夜間排便習慣需要循序漸進地進行。首先要為寶寶建立科學的生活作息，確保白天和夜晚的睡眠時間合理安排，避免過度疲勞導致夜間深度睡眠。
其次要注意晚餐的清淡，減少鹽分和湯水攝入，睡前不要讓寶寶過于興奮，上床前必須先排尿。
在夜間要根據寶寶的排便規律及時把尿，但要把尿時最好叫醒寶寶，在清醒狀態下進行。隨著年齡增長，可以逐漸培養寶寶自己主動叫人把尿的能力。
通常情況下，到12歲時每晚只需把尿2-3次即可。
如果發生尿床情況，家長切勿責備或恐嚇，以免給寶寶造成心理負擔。
在白天要逐步訓練寶寶有意識地控制排便，比如當寶寶有小便沖動時，可以適當延遲排尿時間，幫助建立控制能力。同時也要教寶寶自己拉下褲子，培養獨立性。
通過以上方法，可以有效幫助寶寶逐漸擺脫夜間把尿的依賴，養成良好的排便習慣。整個過程需要耐心和堅持，家長要給予足夠的理解和鼓勵。
