凍瘡多久能好因人而異，癥狀較輕的一般1到2周可逐漸恢復，但若癥狀較重，可能需要數周甚至數月，還可能留下后遺癥。
凍瘡是由于人體長時間暴露在寒冷、潮濕的環境中，導致局部皮膚血管收縮，血液循環不暢，進而引起皮膚組織的損傷。常出現在肢體末端，像手指、腳趾、耳朵、鼻尖這些部位，起初皮膚會呈現紫紅色的斑塊、腫脹，伴有瘙癢、疼痛，嚴重時還會出現水皰、潰瘍等情況。對于癥狀較輕的凍瘡，當脫離寒冷環境后，隨著身體自身的血液循環慢慢恢復正常，皮膚的代謝功能開始修復受損組織，在做好保暖、護理的情況下，1到2周就能好轉。但要是凍瘡較為嚴重，皮膚深層組織受損，血液循環恢復起來就比較困難，重新建立正常的血運以及修復受損的皮膚、皮下組織等則需要更長時間，可能得數周甚至數月，而且部分人還容易留下色素沉著、皮膚變薄等后遺癥，影響美觀和局部皮膚功能。
要是得了凍瘡，不要立即用熱水浸泡或火烤患部，避免皮膚因突然受熱加重損傷。同時，要注意加強保暖，盡量保持凍瘡部位的干爽清潔。而且，若凍瘡出現破潰、化膿、發熱等異常情況，必須及時就醫，遵醫囑用藥或采取其他治療措施，切不可自行隨意處理，以免延誤病情。