感冒不咳嗽不流鼻涕但渾身乏力可能由病毒感染、發熱、營養不足、睡眠不足、心理因素等所致，建議及時就醫診治。
1.病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒在體內繁殖，釋放毒素，影響身體代謝和神經系統，導致渾身乏力。可使用抗病毒口服液、雙黃連口服液、蒲地藍消炎口服液等。注意休息，多喝水，促進病毒排出。
2.發熱：感冒可能引起低熱，身體在發熱狀態下代謝加快，消耗能量增多，從而出現乏力。若體溫較高可使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等退熱藥。及時退熱，緩解不適。
3.營養不足：感冒期間食欲下降，攝入營養減少，身體缺乏能量，引起乏力。應保證充足的營養攝入，可食用富含蛋白質、維生素的食物。必要時可補充維生素C片、復合維生素B片、葡萄糖酸鋅片等。
4.睡眠不足：感冒時身體需要更多的休息來恢復，但如果睡眠不足，會加重乏力感。應保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣。可使用谷維素片、維生素B1片等調節神經功能，改善睡眠。
5.心理因素：對感冒的擔憂、焦慮等情緒可能加重身體的不適感，表現為渾身乏力。應調整心態，放松心情。可進行一些放松的活動，如聽音樂、散步等。若焦慮嚴重，可在醫生指導下使用地西泮片、艾司唑侖片等鎮靜藥物，但需謹慎使用。
如果感冒后渾身乏力癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查以明確病因，針對性治療。用藥謹遵醫囑，不可自行用藥。