牛奶過敏通常可以使用牛奶或者含牛奶的食物脫敏，但不可盲目進行，需要在專科醫生指導下，進行脫敏治療。患者出現牛奶過敏期間，需要做好個人的清潔和衛生，多喝些溫熱白開水，能夠加快新陳代謝，促進體內毒素排出。
牛奶過敏會引起皮膚瘙癢、風團等癥狀，如果過敏比較嚴重，會導致腸胃受到刺激，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、舌頭或者咽喉部位腫脹，甚至還會伴有呼吸困難等情況。患者可以及時就醫治療，在專科醫生指導下采取脫敏療法治療，脫敏是用已知的過敏原，即可以使用牛奶或者含牛奶的食物等，通過少量、多次并逐漸增加劑量的方法，可以采取皮下注射或者口服等方式，以每次耐受的程度為限，逐漸接觸過敏原，并注意觀察每次過敏癥狀反應，從而逐漸提高機體的耐受性，合理進行牛奶脫敏治療，有利于減少發病率或發病后癥狀的減輕，患者脫敏成功后，還可在專科醫生指導下，大劑量攝入過敏原，最終達到不產生過敏反應的目的。
牛奶過敏急性發作，需要在專業醫生指導下口服抗過敏藥物治療，比如氯雷他定片等，也可以配合維生素C片或者是葡萄糖酸鈣片等，能夠起到一定的抗過敏作用，改善牛奶過敏的不良癥狀。在日常生活中，需要適當地增加運動鍛煉，比如跑步，多到戶外吸收新鮮空氣，有利于身體健康，還可幫助增強身體抵抗能力。