磕頭磕得腿疼，可由髕股關節炎、骨關節炎、膝關節損傷、髕骨軟化癥等原因引起，每種疾病特點不同，處理措施存在一定的差異。
1、髕股關節炎：磕頭時膝蓋關節大幅度屈曲，如反復進行這種屈曲或伸展運動，可導致軟骨表層下出現變異，出現髕股關節炎，表現為磕頭磕得腿疼的現象。疼痛嚴重時可給予非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩解癥狀，條件允許時可在專業康復師幫助下進行康復功能鍛煉；
2、骨關節炎：膝關節的骨關節炎病變最早開始于軟骨，接著發展到滑膜、關節囊及周圍肌肉，反復磕頭動作可使骨關節炎進入急性期，出現膝關節內側持續性疼痛，表現為磕頭磕得腿疼的現象。治療方法包括休息，停止磕頭活動等膝關節反復屈伸動作，減少關節進一步損傷。還可以遵醫囑應用活血化瘀藥物，如仙靈骨葆膠囊等，給予雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解癥狀，應用硫酸氨基葡萄糖膠囊等軟骨營養藥物；
3、膝關節損傷：反復磕頭動作可對膝關節的半月板造成損傷，出現磕頭磕得腿疼的現象。急性期給予長腿石膏固定，去除石膏后進行股四頭肌功能鍛煉，防止肌肉萎縮，必要時可考慮采取半月板修復術；
4、髕骨軟化癥：膝關節反復屈曲狀態，如磕頭動作，造成關節軟骨損傷，常出現腿疼，表現為磕頭磕得腿疼的現象。該病以非手術治療為主，出現癥狀后先制動膝關節，如使用長腿石膏固定，同時進行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關節的穩定性。疼痛突然加劇時可以冷敷，48小時后改為熱敷，還可以在關節腔內注射玻璃酸鈉注射液，緩解疼痛癥狀。
