一般情況下，跳躍后小腹隱隱作痛可能是飲食過飽、腹直肌痙攣或急性胃腸炎引起的，具體分析如下：
1.飲食過飽：如果患者食用了過多食物后，可能會導致食物在腸道內堆積。在蹦跳過程中，腸道受到食物的擠壓，可能會引起小腹墜脹、疼痛的癥狀，這種情況應避免暴飲暴食，避免在飯后劇烈運動，少食多餐減輕胃腸道負擔。
2.腹直肌痙攣：腹直肌痙攣一般是指患者在跳躍過程中引起腹壁肌肉緊張，導致腹部肌肉痙攣的情況，主要表現為下腹墜痛，建議適當休息，放松腹部肌肉，也可以通過熱敷腹部的方式進行改善。
3.急性胃腸炎：急性胃腸炎通常是由于細菌感染胃腸道黏膜引起的炎癥反應，一般會表現為腹痛、嘔吐等不適癥狀，患者在跳躍的時候可能會加重病情，從而出現小腹墜痛。急性腸胃炎患者應較少劇烈運動，建議在醫生指導下使用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。
出現跳躍后小腹作痛時，可以先臥床休息并適當熱敷，如果沒有緩解，出現持續疼痛，要及時去醫院就診。