一般情況下，指甲只剩軟軟的一層可能是指甲-髕骨綜合征、缺鈣、缺鋅等原因導致的，可以采取藥物治療、一般治療等方式來緩解。具體情況分析如下：
1.指甲-髕骨綜合征：指甲-髕骨綜合征是一種常染色體顯性遺傳性疾病，其特征是髕骨發育不良或缺失、指甲營養障礙、肘發育不良和腎功能衰竭，主要表現為指甲發育不良、指甲縱行劈裂、指甲變薄且易碎等，所以一般情況下，指甲只剩軟軟的一層可能是指甲-髕骨綜合征導致的。患者可以在醫生的指導下使用醋酸潑尼松片、地塞米松片、氫化可的松片等藥物來緩解。患者要適當運動，提高抵抗力，減少去往人群密集的地方，避免感染。
2.缺鈣：缺鈣會影響人體各個系統，造成骨質軟化、骨質疏松和纖維性骨炎等，表現為甲床變軟、易剝落等，所以一般情況下，指甲只剩軟軟的一層可能是缺鈣導致的。患者可以在醫生的指導下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣含片、骨化三醇膠丸等藥物來緩解。患者要適當加強運動，增強機體新陳代謝和改善血液循環，注意氣候變化，及時添減衣物，避免受寒引發感冒。
3.缺鋅：鋅對于蛋白質代謝與合成、核酸代謝以及細胞膜的穩定性均至關重要，缺鋅會導致患者長期發育落后或發育不良，主要表現為脫發、皮損、甲床分離、指甲變軟等，所以一般情況下，指甲只剩軟軟的一層可能是缺鋅導致的。患者可以在醫生的指導下使用硫酸鋅片、葡萄糖酸鋅片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物來緩解。患者要合理飲食，保證食物攝入的多樣化，避免出現偏食的情況，每天適當的進行鍛煉，增強身體素質。