脾經是指足太陰脾經，而胃經則是足陽明胃經。敲擊足太陰脾經和足陽明胃經通常有助于促進消化。
患者平時敲打足太陰脾經和足陽明胃經，通常有助于促進消化。足太陰脾經起源于足大趾的內側端，也就是隱白穴，沿著內側的赤白肉際線上行，經過內踝的前緣，再沿著小腿內側的正中線向上行進。在內踝上方8寸的位置，在足厥陰肝經被釋放之前，繼續上行，經過大腿內側前緣，進入腹部，與脾和絡胃有關。主要治療脾胃相關疾病、婦科問題、前陰相關疾病以及經脈路徑上的其他疾病，可以緩解胃部疼痛、嘔吐、腹部脹滿以及下肢內側的腫脹等。
足陽明胃經位于身體的正面，從眼部下方的承泣穴開始向下延伸，一直延伸到腳部的厲兌穴，貫穿整個身體，主要用于治療胃腸問題、頭部和面部的五官問題、精神疾病、熱性疾病以及經脈路徑上的其他相關疾病，其癥狀包括腸鳴、腹部膨脹、水腫、胃部疼痛、嘔吐、口感干渴和咽喉疼痛等。
經常敲擊足太陰脾經和足陽明胃經可以幫助消化，在日常生活中具有保健效果。