宮頸癌常見的自測方法為觀察身體癥狀，但是時間通常比較長。此外，自測不太準確，建議就醫采取相關檢查進行明確。

宮頸癌是發生在子宮頸部位的惡性腫瘤，是女性生殖道最常見的婦科惡性腫瘤，人乳頭瘤病毒是該病發生的最主要危險因素，早期癥狀不明顯，晚期出現陰道出血等癥狀。

對于宮頸癌，常見的自測方法是觀察身體癥狀。在患有宮頸癌后，常見的癥狀包括性交后或進行婦科檢查時陰道出血，白帶突然增多并伴有惡臭味的膿性、米湯樣或血性白帶，此外，部分患者可能會出現絕經多年后來月經，出血量不多，不伴有腹痛、腰痛等情況。

需要注意的是，觀察癥狀的方法并不準確，有一定誤差，其他疾病也可能會引起上述情況。如果想要明確宮頸癌，通常建議及時就醫進行相關檢查。可以采取全身檢查，觀察身體是否出現淋巴結腫大、腹部壓痛、反跳痛、肌緊張及腹脹、腸鳴音等情況。

此外，婦科檢查也是非常重要的，可以查看外陰有無腫瘤侵犯或人乳頭瘤病毒感染，通過窺陰器檢查宮頸部位是否存在病變。實驗室檢查也是常用檢查方法，可以檢查細胞角蛋白和鱗狀細胞癌抗原、癌胚抗原、甲胎蛋白、癌抗原標志物等，輔助診斷宮頸癌。