抗O是抗鏈球菌溶血素O的簡稱。一般情況下，抗鏈球菌溶血素O高吃高維生素的水果好。
抗鏈球菌溶血素O高說明患者近期感染了溶血性鏈球菌，如果沒有關節酸痛的癥狀，可能是單純的指標高，還沒有導致風濕性關節炎。此外，在風濕性關節炎活動期，抗鏈球菌溶血素O也會升高?；颊叩娘嬍撤矫?，一般吃高維生素的水果好，比如蘋果、香蕉、葡萄、梨、柚子等，但也沒有特別嚴格的要求，可以根據個人情況選擇。
患者還可以多吃高蛋白的食物，例如淡水魚、雞肉、雞蛋等，及時補充營養，同時適當做戶外運動，增強身體的抵抗力。