睡眠不足可能會導致心率過快。
如果睡眠不足會容易導致交感神經過度興奮，分泌的去甲腎上腺素和多巴胺會變多，從而出現心率過快的情況。若本身患有心臟方面的疾病時，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心律失常等疾病，當睡眠不足時會使心臟負荷過重，容易出現心率過快的情況。如果長期睡眠不足，可能會增加心臟疾病的發生概率。除了心率過快之外，還可能會出現心慌急胸悶的癥狀，長時間睡眠不足，會出現失眠的情況，及時去醫院進行就診，在醫生的指導下，對癥治療。
同時在日常生活中應注意調節睡眠質量，應做到早睡早起，盡量不要長時間熬夜，睡前避免喝濃茶或咖啡等使神經興奮的食物。