兩歲寶寶有時發呆、愣神，可能是正常現象所引起，也可能是異常現象所致，比如缺乏營養、癲癇發作或者神經功能紊亂等，需要先檢查評估，明確具體的原因后再進行治療，以免后期癥狀進一步加重。
一、正常現象：兩歲正處于對未知事物探索階段，兩歲寶寶如果對某些東西感興趣，如手機、電視等，特別專注時就可能有時發呆、愣神，此時屬于正常現象，無需特殊治療。
二、異常現象：1、缺乏營養：對于兩歲寶寶而言，處于生長發育的高峰期，如果體內缺乏營養，比如缺鈣或者缺鋅，容易導致神經功能發育受到抑制，引發有時發呆、愣神的現象。此時要注意及時補充營養元素，如服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等，以免影響生長發育；
2、癲癇發作：兩歲寶寶如果出現癲癇發作，比如失神發作，通常容易出現有時發呆、愣神的現象，與發作時丘腦皮層環路的異常振蕩節律有關，可表現為突然終止手上正在做的事情，但持續幾秒或者幾分鐘之后能夠自行恢復，可以規律服用抗癲癇的藥物治療，比如氯硝西泮片等；
3、神經功能紊亂：兩歲寶寶如果存在神經功能紊亂的問題，會由于大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調，產生有時發呆、愣神的現象，甚至伴隨情緒方面的問題，一般需要規律服用調節神經功能的藥物進行治療，比如復合維生素B片等。
在兩歲寶寶生長發育的過程當中，要注意定期進行體檢。如果存在異常情況，要及時治療，防止后期生長發育不良。在飲食方面要注意營養充足，否則容易誘發疾病。