血壓100/59mmHg即指收縮壓為100mmHg，舒張壓為59mmHg，通常不屬于正常血壓。
正常人體內(nèi)血壓指數(shù)，收縮壓在90-139mmHg之間，而舒張壓在60-89mmHg之間，而當(dāng)收縮壓為100mmHg，舒張壓為59mmHg時，通常不屬于正常血壓，可能出現(xiàn)舒張壓偏低的情況，這可能是體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良等因素造成的，也有可能是運動量少等因素造成的。
出現(xiàn)收縮壓為100mmHg，舒張壓為59mmHg的情況，建議在日常生活中加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，多食用富含鈣、維生素、蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉、蘋果等。還需要參與適量的有氧運動，提高自身的免疫力。并多呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。還需要戒酒、戒煙，改變不良的生活習(xí)慣。