在女性的生殖系統中，陰道是一個連接外界和內部生殖器官的重要通道。如果你在陰道內觸摸到一個圓形且帶有孔洞的物體，這很可能是宮頸口。宮頸是子宮的一部分，位于陰道的最深處，起到阻止細菌進入子宮的作用。
有時候，人們可能會將宮頸誤認為是其他結構，比如子宮脫垂的情況。不過，根據你的描述，這個物體的長度大約是一個食指的長度，并且位置在陰道內較為靠后的地方，這通常并不是子宮脫垂的表現。
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿盆底下降，甚至可能脫出陰道口外。它的常見癥狀包括下腹墜脹感、腰酸背痛、尿頻或便秘等。如果你沒有這些不適的癥狀，那么這個圓形物體更可能是正常的宮頸結構。
然而，為了確保健康和安全，建議定期進行婦科檢查，特別是在發現任何異常結構或感覺時，及時咨詢專業醫生。婦科醫生可以通過專業的檢查手段，如陰道鏡檢或超聲波檢查，來確認是否存在子宮脫垂或其他潛在的健康問題。
總之，雖然自我觸診可以提供一些身體狀況的信息，但不能替代專業醫療檢查。保持定期體檢的好習慣，有助于早期發現和處理可能的問題，維護女性生殖系統的健康與功能。