容易發(fā)火、暴躁、沒耐心，有可能是單純精神壓力大導(dǎo)致。如果出現(xiàn)的頻率比較高，而且嚴(yán)重?fù)p害了人際關(guān)系，也有可能是軀體疾病導(dǎo)致。此外，一些精神心理疾病，如焦慮癥、躁狂癥、精神分裂癥等，也有可能會(huì)導(dǎo)致這類情況，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1、單純精神壓力大：當(dāng)個(gè)體壓力過大或面對(duì)負(fù)性事件的時(shí)候，有可能會(huì)激起應(yīng)激反應(yīng)，從而出現(xiàn)心慌、焦慮、煩躁的現(xiàn)象，也可表現(xiàn)為容易發(fā)火、暴躁、沒耐心。主要的原因是應(yīng)激事件引起腎上腺激素分泌增加，導(dǎo)致出現(xiàn)身體的防御反應(yīng)，從而引起警覺性增高導(dǎo)致此癥狀；
2、軀體疾病：如果出現(xiàn)軀體疾病如甲亢、腦梗死等，可能會(huì)出現(xiàn)容易發(fā)火、暴躁、沒耐心等問題。甲狀腺功能亢進(jìn)引起情緒的急躁，主要是由于患者甲狀腺激素分泌增加，體內(nèi)激素水平失調(diào)，使情緒控制能力變差而導(dǎo)致。而腦梗死引起容易發(fā)火、暴躁、沒耐心，主要是疾病造成腦部損傷導(dǎo)致，使得大腦皮層對(duì)情緒的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)問題，大腦皮層對(duì)刺激的抑制作用減弱或?qū)е麓竽X皮層的過度興奮，從而引發(fā)上述問題；
3、精神心理疾病：一些常見的精神心理疾病，如躁狂癥、焦慮癥、精神分裂癥或妄想性障礙等，都有可能會(huì)引起容易發(fā)火、暴躁、沒耐心等臨床表現(xiàn)。主要的原因如躁狂癥會(huì)引起患者注意力轉(zhuǎn)變快、警覺性增高、對(duì)人過分挑剔，所以就會(huì)產(chǎn)生此癥狀；而焦慮癥的患者有可能在過于心煩、恐懼的時(shí)候敏感多疑，對(duì)別人產(chǎn)生抵觸，做事情沒有辦法安靜下來，所以會(huì)出現(xiàn)此癥狀；精神分裂癥或妄想性障礙有可能會(huì)因?yàn)殛P(guān)系妄想、被害妄想、嫉妒妄想等一些問題，引發(fā)對(duì)他人的多疑，出現(xiàn)容易發(fā)火、暴躁、沒耐心的情況，甚至有沖動(dòng)、傷人之類的行為；
4、其他：長(zhǎng)期飲酒可能會(huì)損害大腦的功能，使大腦對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用受到破壞。而且酒精依賴的患者有可能會(huì)出現(xiàn)人格改變，容易出現(xiàn)脾氣暴躁等問題。而癲癇所致的精神障礙也容易出現(xiàn)脾氣暴躁，主要的原因是癲癇的反復(fù)發(fā)作、大腦的異常放電讓大腦皮層的興奮與抑制的作用受到損害，而且癲癇也可能會(huì)引起人格改變，出現(xiàn)容易發(fā)火、暴躁、沒耐心之類的表現(xiàn)。
如果存在容易發(fā)火、暴躁、沒耐心等問題，除了及時(shí)就診和治療以外，也需要積極轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)控制情緒。在人際交往中，學(xué)會(huì)溝通和交流，從而減少此情況的出現(xiàn)。