拉肚子一般指的是腹瀉，腹瀉喝糖鹽水可以起到補充水分、維持電解質平衡、緩解腹瀉等作用。
1、補充水分：腹瀉往往會導致患者丟失比較多的水分，喝糖鹽水可以幫助補充水分，防止脫水，維持體內水分平衡。
2、維持電解質平衡：糖鹽水中含有適當比例的糖和鹽，糖有提供能量的作用，鹽則含有體內所需的鈉、鉀、氯等電解質，能夠幫助維持體內電解質平衡。
3、緩解腹瀉：糖鹽水可以幫助體內排出毒素和廢物，起到緩解腹瀉的作用。
此外，糖鹽水具有一定的能量，能夠為機體提供一定的營養，增強機體的免疫能力，需要注意的是，糖鹽水達不到治療腹瀉的目的。如果患者的病情比較嚴重，建議及時到醫院就診。