起床打噴嚏可能是非病理性原因導致的，包括受涼，也可能是病理性原因導致的，包括過敏性鼻炎、鼻竇炎等。
一、非病理性原因
受涼：早上起床后溫度較低，冷空氣刺激鼻腔黏膜，使患者受涼，鼻甲黏膜舒張，引發打噴嚏。患者做好保暖措施后可以緩解，無需特殊治療。
二、病理性原因
1、過敏性鼻炎：患者可能早晚氣溫變化引發過敏性鼻炎，可使患者反復捏擦鼻部、打噴嚏等，患者可以遵醫囑使用地氯雷他定干混懸劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物來治療。
2、鼻竇炎：患者可能因起床時受到細菌、真菌或病毒感染引起鼻竇炎，主要表現為鼻塞、膿涕、打噴嚏等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用吸入用糠酸莫米松鼻噴霧劑、甲硝唑片等藥物來治療。
患者需要加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抗病能力，盡量避免進入被污染的環境，做好自我防護工作，平時可常做鼻部按摩，每日早晨用冷水洗臉，保持鼻腔通暢，同時不要用手挖鼻，以免引起炎癥。日常做好保暖工作，避免冷空氣刺激，加重不適感。