三伏灸做完一般能吃炒地瓜葉菜,里面含有的營養(yǎng)成分較高,對于身體健康有較大好處。
三伏灸有溫補陽氣和除濕散寒以及調理臟腑的作用,可以起到良好的調理身體和除濕排寒以及疏通經絡的功效。做完以后吃炒地瓜葉,有利于補充身體的維生素和礦物質以及微量元素,同時還含有大量的膳食纖維,有利于促進腸道蠕動,幫助排便,所以可以正常的吃。
平時要加強身體的保暖措施,以免著涼導致身體的調理造成影響。

陳秀杉 副主任醫(yī)師中醫(yī)學
三級甲等山東大學齊魯醫(yī)院
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